欠债不还是一种不负责任的行为，不仅损害了债权人的权益，也不利于自身的信用。解决这个问题需要采取适当的措施，以下是一些可行的方法：
1. 沟通协商：债务人应该勇于面对问题，与债权人进行诚恳的沟通协商。可以尝试达成分期付款或延期付款的协议，以减轻还款压力。
2. 制定还款计划：双方可以共同制定一份详细的还款计划，明确约定每期应还款项及还款日期，以确保还款按时进行。
3. 寻求第三方协助：如果双方无法达成一致，可以寻求第三方的协助，例如法律援助机构或调解机构，通过法律手段解决纠纷。
4. 寻求帮助：债务人可以寻求亲友或专业机构的帮助，共同想办法解决债务问题，避免进一步恶化局面。
5. 诚实面对：无论是债权人还是债务人，都应该保持诚实和透明，不要逃避责任或欺骗对方，建立起良好的信任关系。
解决欠债不还的问题需要双方共同努力，诚信为本，通过合理的协商和沟通找到解决方案，维护良好的社会信用和人际关系。