正规讨债公司是一种专业的金融服务机构，致力于帮助债务人妥善处理其欠款问题。这些公司通常通过电话联系债务人，与其协商还款计划或者寻求解决方案。但是，需要注意的是，正规讨债公司在电话沟通中必须遵守相关法律法规，包括保护债务人的隐私和权益。
如果您收到来自正规讨债公司的电话，应该如何应对呢？保持冷静和理性，不要过于紧张或慌张。询问对方公司的名称、联系方式以及所持有的债务信息。在电话沟通中，您有权要求对方提供相关文件或证明，以确保对方的合法性和可信度。如果您认为对方的行为存在违法或不当之处，可以拒绝提供个人信息，并及时向相关部门举报投诉。
正规讨债公司电话是处理个人债务问题的一种途径，但债务人也应保护自己的合法权益，谨慎对待来电，并在必要时寻求法律援助。